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疲れた足に♪
夕べは泊まりの仕事でした。

泊まりの時って休憩時間はあるのの朝の8:30〜深夜0:00までは働いています。
0:00からゴロンってできるんですがそれまでは何かと動いていたり、デスクワークだったりしてるので、ゴロンタイムに入った瞬間は足の血が流れるのがわかります。

今日は帰ってきてからやりたいことがあったんです。
それは
足ジェル
先日サイパンで買ってきた♪フットジェル♪

ABCストアーというコンビニみたいなところに売っています。
どれもすっきりしそうでしょ?
私はまだ左のフットジェルとフットスクラブしか使っていませんが。

フットジェルは塗った瞬間は全然清涼感は感じませんが、しばらくすると・・・
キャー冷たい〜〜〜!!っとなってきます。(洗い流しません・・・たぶん)

フットスクラブは清涼感はあまりありませんが、スクラブがいい感じに入っているのでマッサージ感覚で使えます。(あとは洗い流す)
洗い流したあとはもちろんツルツルでした。
毎日使いたいな〜って思いました。

フットクーラーは友人が使ったのですが気持ちいいそうです。
白いものがでてきた〜と言ってましたが、私の瞼が限界だったので見てません。
(洗い流さなかったみたいです)

さて効果ですが、今日はフットジェルを塗ったので足はすっきりしてます。
そしてなによりすごいのは・・・

サイパンにはグロットというスーパーダイビングポイントがあるのですが、ここの何が名物かというと・・・
110段を超える階段です。
この階段を20キロオーバーのタンクや器材を背負ったまま下っていき・・・
楽しく潜ったあとは・・・もちろん昇ります。

最近翌日には足がパンパンになって普通の階段がとても辛かったのですが、グロットに潜った夜に、フットスクラブでマッサージをしました。
翌日は「あれ?ついに筋肉痛は2日後か・・・」と思って、その夜はフットジェルを塗り・・・
次の日も筋肉痛なしワーイ♪☆彡(ノ゜▽゜)ノ☆彡ヘ(゜▽゜ヘ)☆彡(ノ゜▽゜)ノ☆彡ワーイ♪
すごいなお前!!

と大好きになったのでした。
この夏どこかで見かけたら試してみてね♪

ぴかぴか チャペル ぴかぴか チャペル ぴかぴか チャペル ぴかぴか チャペル ぴかぴか チャペル ぴかぴか チャペル ぴかぴか チャペル ぴかぴか チャペル ぴかぴか チャペル ぴかぴか チャペル ぴかぴか チャペル ぴかぴか
お肌の調子は上々でヽ(゜▽゜*)乂(*゜▽゜)ノ バンザーイ♪

b.glenお試しセットでお肌も日焼けのダメージなく今まで以上のモチモチ感♪ローションも同じくナチュラルスキンローションを使っています。
今まで週末スペシャルで使っていたのですが、やっぱりb.glenでまとめたくってね。
只今、お試しセットを注文するとなんと!!おまけにアンチエイジングのクリームもついてくるらしいですよ♪
先にお試しセットを使って6/15〜22で10%OFFで本気セットを買う作戦っていいですね。


絶対に焼かない夏
を目指します!!
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星




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ばれた\(;゜∇゜)/ヒヤアセモン☆
「最近、髪がきしんでる〜。」となげく旦那
「私の使っていいよ♪」と許可してあげました。

「お〜〜何か全然違うぞ〜!するする通るしサラサラやん!」
「そうやで〜。それ多分リンスせんでええと思うよ。私も最近使ってないもん。」
「そうなん?流したあともサラサラやん。(¬д¬。) ジーーーッ自分だけ高いの使ってんのちゃう?」
「あはは・・・。そうでもないよ\(;゜∇゜)/☆」

≪初回限定≫ 半 額 お試し用!送料無料 ブラック・ケアシャンプーKD 200mL (一家族様1個限...
これをお試し価格で買って使っていたのでした。
でも残りが少なくなってきたので次のをどうしようかと・・・。
さらに旦那にばれてしまい、使い心地までばれてしまったので、これから倍速の勢いでなくなっていきます。

次に狙っているのは

【2本目以降の方はコチラ】ホワイトクレイ・エッセンスシャンプー 200ml
例のパラオの石鹸のシャンプー版です。
石鹸があれだけの泡立ちなのでシャンプーも凄いんだろうなと想像してます。

昨日髪をショートにしたのでシャンプーの量が極端に減るはずだから、多分これで半年はもつと思う・・・。買うべきか・・・。凄く悩んでいます。

くるりんベースボール くるりんサッカーボール くるりんバスケットボール くるりんベースボール くるりんサッカーボール くるりんバスケットボール くるりんベースボール くるりんサッカーボール くるりんバスケットボール くるりんベースボール くるりんサッカーボール くるりんバスケットボール
お肌の調子は上々になってきました。週末のスペシャルケアのお陰かな?
夏に向けてまだまだ頑張るぞ〜チョキ
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花粉症は体質改善から・・・そして楽しい春をむかえる
花粉症は長年の積み重ねによるものがある年に爆発するもんだって・・・もう知られてます。
だから怖いんです。今、花粉症じゃなくても来年は花粉症かもしれない汗

私の意識した花粉症対策は・・・全然参考にならないかもしれないけど
…、洗顔の時には必ず鼻をかみます←寝ている間の鼻の穴のほこりを出しているつもり
∋纏から帰ってきたら必ず鼻の穴にティッシュをつっこみ鼻の穴のよごれをとります←一日吸い込んだ汚れをとってるつもり
お風呂に入って顔を洗っているついでに鼻の穴も洗います←もちろん洗い流しているつもり
づ澆和舂未亡撒摸爐鮨べます←これ最近関連しているってわかったこと

い砲弔い討任垢、以前にも書いたじゃばらで自分なりに判明しました。
柑橘類をとるということはかなり美容にもいいのですが、私の場合かなり好きなので苦痛ではありません。でも、花粉症の旦那はあまり食べない。
家族に花粉症がいると結構大変なんですよね。洗濯物を外に干したら怒られるし、ましてや布団なんか干した日にゃあ大変な剣幕で怒る。窓は開けられない。
どうにかしてよ花粉症あせあせと泣きそうです。

天気がいいのに・・・太陽でてるのに・・・

どうにかして柑橘類をとらせてあげないとこっちまで日陰の人間になってしまいそうです。
今年はコレに挑戦です。
じゃばらのポン酢




忙しいとつい鍋物に走ってしまう私・・・週1回は鍋なのだ。

怠けてるんじゃありません!!健康に気を使ってるんですたらーっ

他の花粉症対策を検索したい人はこちらでも検索できるよ
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少し早めに花粉症対策を!!
去年TVで放送された和歌山県の北山村でできるじゃばらという柑橘類。きいたことありませんか?
何でもこのじゃばらすごいんだそうです。

ユズよりも果汁が豊富で、ユズやスダチとは違った風味があり、糖度と酸度のバランスのとれた、まろやかな風味が特徴で、「邪(気)をはらう」ところからこの名前がつけられており、村では昔から正月料理にかかせないもの。他地方で栽培されていないこともあり、じゃばらは「幻の果実」と呼ばれ、最近は花粉症にも効くといううわさも広まり、現在最も注目されている果実です・・・と紹介されています。

栄養成分は
ビタミンA.B1.B2.C/ナイアシン/カリウム/マグネシウム/リン/カルシウム/鉄
などが豊富に含まれています。

柑橘類が花粉症に効くのかは私はよくわかりませんがたらーっ
実はこの付近の山には杉がたくさんあります。
でも花粉症の人が少ないらしいです。

こことちょっと離れた所に生まれ育った私の町も杉の山に囲まれています。
私はこのじゃばらの存在を知らなかったのですが、この地方は年中みかんが取れて私は自称みかん女ですあっかんべー
大好きで夏は祖父が作ってくれた甘夏、秋から冬にかけては1日に10個ぐらいぺロッと食べてしまいます。・・・そして花粉症ではありません。関係ないかもしれないけど・・・。

花粉症に悩まされている方!
今年は柑橘類にハマってみませんか?いいことあるかもしれないですよるんるん

北山村直送便です。


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共働きに除湿機は必需品です!!
結婚して6年・・・我が家には失敗の買い物が多数あります。
ここでそれを羅列するととても虚しくなるので勘弁してください困惑

でも「これは大成功やなイヒヒ」と胸を張れ、お勧めできるものもあるんですチョキ

それは・・・除湿機

共働きの私達は洗濯物がとてもネックなんです。
梅雨や夏の突然の雨、日の照る時間に帰ってこれない冬・・・。
洗濯物を処理するために休日があるのさ泣き顔って感じで、「靴下がな〜い!」「パンツがな〜い!」と・・・。しょっちゅうだったのです。

これでは埒があかないと考えしょうがなく除湿機を購入することにしました。
そのために部屋にはツッパリ棒を張り巡らせ・・・。

でも、そんな部屋で寝るのよね。除湿されてんだか部屋の布団を湿らせてんだか撃沈よくわからん。部屋の除湿はされているようで?でも洗濯物はなかなか乾かない汗
これも失敗の買い物か・・・と思っていた。
そんなある日、お風呂上りに換気扇を回すと結構な時間回しておかないと湿気が抜けないことに腹が立った私は、除湿機を1時間タイマーでセットしてほりこんだのでした。
そのついでにバスタオルやタオルもつるしておいたんです。

わ〜〜〜お!?
乾いているではありませんか祝

翌日ホームセンターに行って2本ツッパリ棒を買ってきましたよあっかんべー
寝る前に風呂場に干して一晩・・・・バスタオル以外は乾きます(我が家はスペースの都合で2つ折にしているので乾かない)。
お風呂のカビともオサラバ〜パー

スペースの都合でよく乾くゾーンとなかなか乾かないゾーンがあるので干す物に注意をすれば大丈夫です。
部屋干し独特のニオイはしません。

それと重要なポイント!
お風呂の換気扇はOFFにしておきましょう。
換気を促進してしまい、ある程度の湿度になれば自動的に除湿しなくなります。

北陸育ちの義母に言わすと、雪の地方では常識で必須アイテムだそうですたらーっ

除湿機はこっち" にい〜ぱいのってますよ。基本的にお風呂場使用としか考えてないので8畳用とかで充分と思います。
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足裏のスキンケアの決定版!!
最近のカカトのガサガサで靴下を履くのさえも嫌になってきた。
このままだと絶対にストッキングなんてはけないな・・・。

昔使ったことのあるのを検索してみた。
あったよ〜。

ズムズムナインです。
これ最高なんですよね楽しい
絶対に期待を裏切りませんよチョキ
使ったことがあるんです。自信を持って!!よかったので両親にも買ってあげたんです。

最初は半身半疑でした。女性週刊誌でみて検索して買ってみたら・・・!!!ぴかぴか
使用感としましては、結構匂いがきついですが・・・
5本指ソックスにたっぷりと木酢液が染み込んでいます。そしてさらに、ビニールの袋を履きその中にさらに木酢液をジャバジャバとかけて液が漏れないようにキュッと足首でしばりしばらく放置・・・この時要注意です。爪も液が染み込んで色が変わってしまうかもしれません。嫌な人はペディキュアで防護しましょう。
規定時間後洗い流します。ふやけているのでゴシゴシしてはいけませんよ。
さて・・・4〜5日は我慢です。その後びっくりしますからあっかんべー
ソックス履いていた部分がみごとにズルっと一皮むけますよ。


時は数年流れ・・・さらに最強版が発売されていましたるんるん

ズムズムナインストロングです王冠2
なんかとっても強力そうです。早速注文してしまいました。

これでカカトガサガサとはおさらば♪

(水虫にも効くよ。本当に!!)

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